Bez cukru Bez laktózy Bez lepku Bez mlieka Bez pšenice Bez sóje Bez vajec RAW food Vegánske Vegetariánske

Černicovo citrónový cheesecake

Shamy
Autor - Shamy

Zdravý a svieži cheesecake bez syra, plný ovocia a chutí je skvelý na horúci letný deň pre každého, kto má chuť na niečo sladké, no zdravé.

Print Friendly, PDF & Email
Korpus

Korpus pripravíte tak, že jednoducho vložíte všetky prísady do mixéra a rozmixujete na takmer hladkú hmotu. Vzniknutú hmotu rukou „natlačte“ do okrúhlej tortovej formy a odložte do chladničky.

Syrová vrstva

Najprv rozmixujte väčšiu časť orechov so slivkami na jemno. Následne pridajte zvyšok orechov a ešte trochu pomixujte. Potom hmotu preložte do misky a pridávajte ostatné ingrediencie okrem vody. Poriadne pomiešajte a nakoniec postupne začnite prilievať vodu. Až kým dosiahnete požadovanú hustotu. Nemalo by to byť príliš husté, no rozhodne by sa to nemalo liať. ¾ hrnčeka vody by malo byť akurát.

Takto pripravený krém si rozdeľte na dve časti. Približne 1/3 si odložte bokom (bude na ovocnú plnku) a ostatok roztrite na korpus. Zarovnajte a odložte znova do chladničky.

Ovocná vrstva

Ovocie rozmixujte na jemno a zmiešajte s pripravenou plnkou. Natrite na „syrovú“ vrstvu a ozdobte ovocím. Celú tortu vložte do mrazničky na niekoľko hodín, najlepšie cez noc.

Pred konzumáciou preložte tento fantastický černicovo citrónový cheesecake aspoň na hodinu do chladničky.

O autorovi

Shamy

Shamy

Som Slovenka žijúca v Nórsku. Venujem sa zdravému pečeniu bez cukru. Nie som vegánka ani vegetariánka, no postupne sa o túto oblasť stravovania začínam zaujímať viac a viac. Začala som s dezertmi, ktoré sú mojou srdcovou záležitosťou. Zdravé pečenie ma chytilo, v kuchyni trávim veľa času a skúšam stále nové nápady. Ak moje recepty budú inšpiráciou aspoň pre jedného človeka, ktorý je odkázaný žiť s obmedzeniami voči múke, mlieku či čomukoľvek inému, tak to má zmysel.

Pridať komentár